Elizane Silva

Psicóloga CRP 24/03969
Atendimento psicológico 100% online

Transforme sua vida emocional com apoio de um psicólogo.

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Oi, eu sou a Elizane Silva!

Psicóloga clínica com experiência em psicoterapia individual.

Ofereço um espaço acolhedor, sem julgamentos, onde você pode se expressar de forma segura e tranquila.

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Veja o que dizem sobre o meu trabalho

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G.H

Elizane é uma psicóloga muito perceptiva. Ela escuta com atenção tudo o que você tem para falar, além de entender nosso lado dos problemas e situações, o que facilita para nos passar alguns exercícios e conseguir trabalhar nossas emoções, problemas e pensamentos com a gente de uma forma mais leve. Desde que comecei a consultar com ela, sinto que tenho evoluído muito e aprendi a lidar com meus problemas, minhas emoções, reações e crises da melhor forma possível! É uma ótima profissional! Muito dedicada e organizada. Consultar com ela realmente traz paz e tranquilidade, além de um ótimo resultado com o passar do tempo.

P.

O trabalho que venho desenvolvendo com a Elizane está sendo fundamental para a minha jornada de autoaceitação e pertencimento. Como uma mulher parda, vinda da periferia e que recentemente ascendeu profissionalmente, eu me via em um turbilhão de emoções, lidando com uma autocobrança excessiva, a dificuldade de dizer não, e o constante medo de regredir financeiramente. Ela me ajudou a entender e a navegar por essas dinâmicas, me ensinando a estabelecer limites e a me libertar da culpa. Hoje, me sinto mais segura e fortalecida para trilhar minha jornada. Recomendo super!

E.

Cheguei à terapia no limite, sentindo que tudo no trabalho e na vida pessoal estava desmoronando. A psi. Elizane me ajudou a enxergar com clareza o que estava me afetando e, principalmente, como lidar com isso. Nunca imaginei que conversar com alguém pudesse transformar tanto a forma como me enxergo.

J.

Sempre achei que terapia não iria me ajudar. A psicologa Elizane me ajudou a me entender, a lidar com a ansiedade e a me valorizar mais. Sinto que agora consigo lidar com meus problemas e minha ansiedade.

Como posso te ajudar

Como posso te ajudar

Psicoterapia Online

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Psicoterapia para Expatriados

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Orientação Parental

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A psicoterapia é um espaço só seu, onde você pode falar sobre o que sente, se escutar com mais profundidade e construir, aos poucos, uma nova relação consigo mesmo.

Benefícios da psicoterapia:

Autoconhecimento

Você passa a compreender melhor suas emoções e comportamentos, ganhando clareza sobre sua história e autonomia para fazer escolhas mais conscientes.

Segurança emocional

Ao fortalecer sua autoestima e autoconfiança, você aprende a se posicionar com mais firmeza e a lidar melhor com críticas e inseguranças.

Menos ansiedade

Com apoio profissional, você desenvolve estratégias para lidar com sobrecargas, reconhecendo gatilhos e cuidando da sua saúde mental no dia a dia.

Relacionamentos saudáveis

Com mais consciência emocional, você melhora sua forma de se relacionar e constrói vínculos mais equilibrados e satisfatórios com as pessoas ao redor.

Mais leveza na vida

A terapia ajuda a reduzir a culpa e o excesso de exigências, permitindo que você viva com mais tranquilidade, presença e bem-estar emocional.

Clareza nas decisões

Você aprende a se ouvir com mais atenção, fazendo escolhas mais alinhadas com seus valores, necessidades e o que realmente importa para você.

Tudo que você precisa saber

Tudo que você precisa saber

Os atendimentos são realizados 100% online, por videochamada via Google Meet. É uma forma segura, prática e eficaz de cuidar da sua saúde emocional, com a comodidade de ser atendido(a) de onde estiver.
Através da escuta qualificada e do acolhimento profissional, a terapia te ajuda a compreender suas emoções, lidar com dificuldades e desenvolver estratégias para viver com mais equilíbrio, leveza e autonomia.
Se você sente que está sobrecarregado(a), confuso(a), ansioso(a) ou vivendo questões emocionais que têm afetado seu bem-estar, a psicoterapia pode ser um passo importante para cuidar de si.
Atendo adolescentes a partir de 16 anos, adultos e idosos. A psicoterapia é indicada para quem deseja entender melhor a si mesmo, enfrentar desafios emocionais ou fortalecer sua saúde mental.
Cada sessão tem duração de 50 minutos — um tempo pensado para que possamos trabalhar suas questões com profundidade, em um espaço acolhedor e estruturado.
Isso varia de pessoa para pessoa. Algumas demandas podem ser resolvidas em poucas semanas ou meses; outras precisam de um acompanhamento mais longo. Tudo é construído no seu ritmo, com metas definidas em conjunto.
Sim. Todo o conteúdo das sessões é sigiloso, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo. Você pode se expressar com liberdade e segurança.
Para saber valores e formas de pagamento, entre em contato diretamente comigo pelo WhatsApp. Será um prazer te explicar tudo com calma.

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Seja muito bem-vindo!

Acredito no potencial de cada ser, e isso pode ser acessado por meio da reflexão guiada. Com experiência em transtornos psicológicos e psicoterapia clínica, consigo te auxiliar a enfrentar os seus desafios e a construir uma vida serena e equilibrada.

Valorizo empatia, escuta e confidencialidade, criando um espaço em que você se sinta seguro e confortável.

Estou aqui para oferecer suporte e apoio. Se você busca saúde mental, saúde física, compreensão e superação, entre em contato para alcançarmos seus objetivos.

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Psicoterapia Online

A psicoterapia online é um espaço seguro, sigiloso e acolhedor para que você possa falar sobre suas emoções, dificuldades e desejos com liberdade.

As sessões são realizadas por videochamada, através do Google Meet, garantindo mais praticidade no seu dia a dia — sem deslocamentos, no conforto da sua casa ou de onde você estiver.

Durante o processo terapêutico, você será acompanhado(a) com escuta qualificada e empatia, trabalhando questões emocionais, comportamentais e relacionais que impactam sua vida.
Esse formato é tão eficaz quanto a terapia presencial e oferece mais acessibilidade, especialmente para quem tem rotina intensa ou mora longe dos centros urbanos.

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Psicoterapia para Expatriados

Morar fora do país envolve muitos desafios emocionais: saudade, adaptação cultural, solidão e até a sensação de não pertencer. A psicoterapia para expatriados é um espaço de acolhimento para brasileiros que vivem no exterior e desejam cuidar da saúde mental em sua própria língua, com alguém que compreenda sua vivência.

O acompanhamento é feito totalmente online, com respeito à sua história, seu contexto e às questões que surgem durante esse processo de mudança.
Aqui, você encontra suporte emocional para lidar com a adaptação, as relações à distância, a culpa por “não estar perto” e outras angústias comuns da vida fora do Brasil.

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Orientação Parental

A orientação parental é voltada para mães, pais ou responsáveis que desejam refletir sobre os desafios da criação dos filhos com mais consciência e segurança emocional.

Não se trata de dar “regras prontas”, mas de construir, juntos, estratégias para lidar com situações do cotidiano, dificuldades de comportamento, limites, comunicação afetiva e desenvolvimento emocional das crianças ou adolescentes.

Esse espaço oferece acolhimento e direcionamento, ajudando você a exercer a parentalidade de forma mais leve, consciente e alinhada aos seus valores — respeitando também seus próprios limites como cuidador(a).

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